viernes, 3 de julio de 2009

LIBERACIÓN MENTAL INSTANTÁNEA


Viste cuando tu mente está llena de problemas y no sabés como hacer para dejar de pensar?

aprendé esto, eso sí hacelo en un lugar donde puedas estar sólo porque si te sentís ridículo al practicarlo no lo vas a utilizar , yo lo he practicado y sé que funciona.

Se llama : ARQUERÍA

De pie con las piernas separadas y las rodillas algo flexionadas, la espalda recta.

(Posición de jinete) cierre los puños. ponga el puño izquierdo a la altura de su ojo izquierdo

y el derecho junto a su hombro izquierdo.Los ojos deben mirar el puño izquierdo.

Extienda el brazo izquierdo hacia la izquierda, alce el codo derecho hacia la derecha, de modo

que los dos puños queden a la altura de los hombros. Gire la cabeza para mirar el puño izquierdo y en seguida el derecho. Repita la posición inicial pero en la dirección contraria. (extraído de:

TÉCNICAS PARA UNA NUEVA HUMANIDAD)

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